dimanche 22 mars 2015

La guerre des Oursons en chocolat

Les nounours en chocolat sans sucres et avec du miel!


Pour ça c'est :

▲100g de chocolat
▲ 50g de beurre salée (ou non salée)
▲120g de farine
▲1 cac de levure
▲3 cas de sirop d'agave ou miel liquide
▲4 cas de lait de soja (mais vous pouvez prendre du chèvre, amande etc..)
▲ 1 œuf



1/ Dans un premier temps fondre le chocolat et le beurre à feux doux ou 1minutes au micro-onde

2/ Ensuite prenez un bol et mélanger la farine et la levure

3/ Ajouter le mélange beurre/chocolat dans le bol

4/ Ajouter le sirop d'agave ou le miel

5/ Ajouter le lait

6/ Ajouter l’œuf

7/ MÉLANGEZ le tout et repartir sur vos moules en silicones (que vous aurez légèrement graissé avec du beurre ou de l'huile)

8/ ENFOURNEZ 15/20min à 200° =)



et tout cela se finit.. dans notre bouche ;)

Ad et Marion

1 commentaire:

  1. Coucou tres bien la bataille des oursous
    Bisous
    Nadine phil et elia

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